BÉRÉNICE MONNOT
ART-THÉRAPEUTE
Un temps pour soi,
Pour se relaxer,
Pour s'amuser,
Pour se retrouver,
Pour se libérer
PRÉSENTATION
Art-thérapeute certifiée depuis 2021, j'ai débuté l'exercice de ma profession dans un Institut Médico-Educatif auprès d'enfants et d'adolescents en situation de handicap.
Musicienne depuis l'enfance, j'ai toujours été attirée par l'art, sous toutes ses formes et ses couleurs. J'affectionne tout particulièrement l'écriture, notamment de contes pour enfants, de poèmes et de courts récits.
Ma pratique combine une palette artistique variée et ne requiert aucune connaissance technique de la part du ou des participants.
Ce qui importe en art-thérapie, c'est le voyage, le vécu du chemin parcouru lors de la séance, pas l'esthétique du produit fini !
DÉROULEMENT DE LA SÉANCE
Des séances sur mesure, selon vos envies.
La durée d'une séance est d'environ une heure à une heure et demi, mais peut varier en fonction des caractéristiques du participant ou du groupe (troubles de l'attention, séance collective, etc.)
La séance d'art-thérapie se construit autour d'un thème et peut avoir recours à un voire plusieurs médiums artistiques : peinture, dessin, écriture, collage, expression corporelle, théâtre, modelage, musique et bien d'autres encore.
Le participant est créateur de sa séance. Il peut en choisir le thème, le médium artistique ou encore l'accompagnement musical. Il est à l'écoute de ses envies et de ses besoins.
En tant qu'art-thérapeute, je guide, j'accompagne, mais je n'impose pas. Je suis à votre écoute et disposition.
Un temps d'échange est généralement réservé à la fin de la séance pour partager le vécu et/ou le ressenti, si le participant le souhaite.
L'ART-THERAPIE, POUR QUI ?
Chaque personne peut être amenée à rencontrer l'art-thérapie à un moment donné de sa vie, ou bien la pratiquer sur le long terme.
Elle aide à surmonter une épreuve difficile, un deuil, une séparation, une addiction, une dépression, un traumatisme, etc. Elle peut également être un outil formidable de développement personnel et améliorer, par exemple, la confiance en soi ou la productivité. C'est aussi un soutien dans le quotidien pour les personnes souffrant de trouble(s), de pathologie(s), de phobie(s) ou encore d'échec scolaire.
Enfin, pas besoin de diagnostic préalable, c'est une discipline qui s'ouvre à toutes et tous.
INFORMATIONS PRATIQUES
🖼 Les séances peuvent être individuelles, en duo ou en groupe de 10 participants maximum.
🖐 Elles sont accessibles pour tous, quelle que soit votre problématique.
🗺 Je vous reçois à mon cabinet situé au 23 Rue Nodot 21000 DIJON.
Je me déplace également à domicile et en institution.
🚂 Accessibilité du cabinet : 5 min à pieds de la gare SNCF et du Bus L3 arrêt SNCF Vincenot et 10 min à pieds du Tram T2 arrêt Monge Cité de la gastronomie.
Possibilité de se garer dans la rue et aux alentours.
📅 Les séances au cabinet se déroulent le lundi, le jeudi et le samedi, sur RDV.
Vous pouvez me contacter directement pour toute autre disponibilité.
💶 La séance individuelle est au tarif de 50€, et la séance en duo à 60€.
Pour une séance de groupe, je réalise un devis sur mesure.
Le règlement s'effectue en espèces, chèque ou virement bancaire.